Hier informieren wir Sie über unsere Forschungsthemen und über aktuelle und kürzlich abgeschlossene Forschungsprojekte.
An der Professur für Exercise Psychology forschen wir zu folgenden Themen:
Entwicklung von körperlicher Aktivität und sedentärem Verhalten im (höheren) Erwachsenenalter
- Wie verändern sich körperliche Aktivitäten und sedentäres Verhalten mit zunehmendem Alter (längsschnittliche Untersuchung), z.B. wie weit nimmt die Aktivität wirklich ab und wie verändert sich die Art der Aktivität (z.B. Verschiebung vom strukturierten Sport hin zu Lifestyle Aktivitäten und Aktivitäten zur Alltagsbewältigung)?
- Wie beeinflussen persönliche Charakteristika (z.B. demographischer Hintergrund, psychologische Faktoren) und die strukturelle Umwelt (Stichwort „Walkability“) zusammen diese Veränderungen?
Motivation zur Steigerung von körperlicher Aktivität und zur Reduktion des sedentären Verhaltens bei Erwachsenen, speziell im höheren Lebensalter
- Wie kann man mit Hilfe psychologisch fundierter Interventionen körperliche Aktivität bei (älteren) Erwachsenen steigern und dem sedentären Verhalten entgegenwirken?
- Welche Arten von Motivation (kognitive vs. „automatische“) beeinflussen die Aufnahme bzw. die Aufrechterhaltung von Verhalten?
- Wie sollten Bewegungsaufforderungen formuliert sein, um effektiv zu sein?Welche Aktivitäten passen zu einem Individuum?
Altersbilder und Altersstereotype im Kontext von körperlicher Aktivität und sedentärem Verhalten
- Welche Rolle spielen Altersbilder (der älteren Personen selbst und ihrer sozialen Interaktionspartner, auch speziell im Gesundheitsbereich) für das Level an körperlicher Aktivität bzw. das Ausmaß des sedentären Verhaltens bei älteren Erwachsenen?
- Wie entstehen diese und wie können sie verändert werden?
- Wir bedienen uns einer multi-methodologischen Herangehensweise, die Interventionen im Feld, Laborexperimente, Literatur Reviews/Meta-analysen und psychophysiologische sowie neurowissenschaftliche Herangehensweisen einschließt.
Laufende Projekte
Projekte mit Möglichkeit zur Studienteilnahme
Das Projekt Radmobilität im Alter (RiA) untersucht, wann und warum die Fahrradnutzung im Alter abnimmt, welche Maßnahmen die Teilhabe älterer Erwachsener am Radverkehr fördern und welche Anforderungen ältere Menschen an Fahrräder und die Fahrradinfrastruktur stellen.
- Ziel: Die Untersuchung hilft uns festzustellen, welche Art von Unterstützung pflegende Personen benötigen und auf dieser Grundlage Handlungsempfehlungen für die Praxis abzuleiten.
- Methodik: strukturierter Fragebogen sowie qualitative Interviews
- Teilnahmevoraussetzung(en): Sie können an der Studie teilnehmen, wenn Sie ein(e) pflegende(r) Angehörige(r) sind bzw. ehrenamtlich eine andere Person pflegen.
- Wesentlicher Gegenstand der Untersuchung ist die körperliche Aktivität.
Teilnahmelink: Fragebogen pflegende Angehörige
Für einen Interviewtermin kontaktieren Sie uns gerne per E-Mail.
Informationen zu weiteren Projekten
- Ziel: Die Studie zielt darauf ab, einen potenziellen Zusammenhang zwischen dem Gangbild von älteren Erwachsenen und ihren persönlichen Einstellungen zu untersuchen.
- Methodik: Bewegungsanalyse
- Ziel: Die Studie dient der Untersuchung der körperlichen Leistungsfähigkeit sowie des Erlebens und der Einstellung zu körperlicher Aktivität von älteren Erwachsenen ab 65 Jahren.
- Methodik: Fragebogen und sportmotorischer Test
- Ziel: Herauszufinden, ob Besitzer und Haustiere tatsächlich gemeinsam aktiv sind, beziehungsweise ob ihr Aktivitätsniveau miteinander verbunden ist.
- Methodik: systematisches Review